25 de mar de 2013

Pele muito seca. O que fazer?

Ola pessoal :)

O post de hoje será como tratar a pele seca, o que fazer para melhorar essa situação. As vezes gastamos muito dinheiro com cremes de hidratação profunda e não resolve, pode ser que o problema não está no creme e sim na sua alimentação. Aqui vai alguns alimentos que você deve evitar se estiver com a pele muito seca e com os lábios rachados.






Café, chá preto e refrigerante com cola, pois eles tem efeito diurético e absorvem os líquidos da pele.



Abusem dos alimentos que possuem ácidos graxos, pois aumentam a oleosidade natural da pele, evitando que ela fique ressecada. Aqui vai algumas dicas de alimentos que possuem ácidos graxos.

Peixe possui Omega 3 e vitaminas A e C

Castanha possui Omega 6 e 9 e vitaminas C e B6

Espero que gostem e que tenha ajudado vocês que sofrem de pele seca. Beijos e até a próxima




Um comentário:

  1. Minha pele é oleosa mas a dica é muito boa. Posta uma dica pra quem tem pele oleosa? beijo

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Ola Pessoal :)

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