7 de jan de 2013

Sucos

Ola gente
 Hoje estava mexendo nas revistas da minha mãe e encontrei uma revista que fala só sobre sucos, e resolvi compartilhar com vocês os 3 que me chamaram a atenção




Suco: Sem Flacidez

Ingredientes:
200 ml de água de coco
1 colher de sopa de linhaça
3 fatias de melancia

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e adicione pedras de gelo (opcional)

Benefícios
A linhaça melhora a textura da pele, A água de coco e a melancia dão elasticidade

Suco Queima Gordura

Ingredientes
1 pedaço pequeno de gengibre
300 ml de chá verde
2 fatias de melancia

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e adicione pedras de gelo (opcional)

Benefícios
O gengibre e o chá verde turbinam o metabolismo e aumentam a queima de gordura


Suco Xô celulite

Ingredientes:
1/2 pepino
4 cenouras
30 ml de água
1/2 maçã
1 beterraba


Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e adicione pedras de gelo (opcional)

Benefícios
A beterraba tem propriedades vasodilatadoras, que melhoram a circulação do sangue


Espero que gostem da dica, bjbj :*
(Informações tiradas da revista culinária prática sucos para emagrecer. editora Case)

5 comentários:

  1. Oi Janaina! Que legal que você se identificou comigo, gosto de gente que curte as mesmas coisas que eu <3

    Já estou te seguindo! Obrigada pela visita.

    Ah, adorei as dicas... Vou comprar os ingredientes e fazer esses sucos o mais rápido possível! Você já experimentou? Funciona mesmo? E o gosto? Hahaha

    Beeeijo linda,
    http://melevapravoce.blogspot.com.br/

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  2. Olá, Viemos te visitar Bela e convidamos você a visitar nossa página também, estamos seguindo.Será um grande prazer tê-la conosco.Aproveitando para desejar-lhe um maravilhoso 2013.

    Bjos!
    Equipe Comunidade da Beleza.
    http://comunidadedabeleza.blogspot.com.br

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  3. Gosto bastante de suco, prefiro suco do que refrigerante.
    Gostei desse aqui (Suco Xô celulite) vou ver se faço, parece ser bom .

    Obrigada pela visita em meu blog, já estou seguindo o seu
    <3.

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  4. Queima gordura to precisando em kkk

    ja anotei a receita e obrigada em :))

    @raah_amour
    Faz uma visita ??
    http://peoplecrazystipoeu.blogspot.com.br

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  5. Gosto de qualquer suco natural, menos aqueles com folhas verdes e tal
    Retribuindo a sua passada lá no blog viu Jana
    Seguindo aqui e amando
    Bjo

    minhamaniaa.blogspot.com.br

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Ola Pessoal :)

Deixe aqui seu comentário e o link do blog caso tiver para que eu possa retribuir a visita =)

Voltem sempre bjbj :*